臉干燥脫皮怎么辦
先告訴你如何測試自己的皮膚是否干燥，在告訴你原因和解決辦法，耐心看哦~~~ 做個小測試，看看自己的皮膚算進入“干燥危險期”了嗎？ (1)整張臉感到緊繃。 (2)用手掌輕觸時，沒有濕潤感。 (3)身體其他部分的皮膚呈現(xiàn)出干巴巴的狀態(tài)。 (4)有的部位有干燥脫皮現(xiàn)象。 (5)洗澡過后有發(fā)癢的感覺。 如果你有上面5項中的3項，就說明你的皮膚已經(jīng)在給你敲警鐘了，你要盡早采取措施應(yīng)對了。 夏末秋初皮膚干燥的4大誘因 這個季節(jié)的皮膚干燥和秋冬季的皮膚干燥、瘙癢不太一樣，只要避開讓皮膚干燥的幾個因素，肌膚會很快恢復(fù)到原有的水嫩。 干燥誘因一：冷氣 雖然立秋了，但艷陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低。空調(diào)的冷風(fēng)會使室內(nèi)的空氣變得干燥，而外界濕度沒有夏天那么大，皮膚的一部分水分就會被奪走，如果置之不理，很容易出現(xiàn)細小的皺紋。 干燥誘因二：紫外線 隨著天氣晴朗起來，日照中的紫外線沒有厚厚的云層遮擋，也會來找皮膚的麻煩。 干燥誘因三：過度洗浴 夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個澡，有的人甚至更多。氣候變化后，皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少，洗澡次數(shù)過多容易把自動脫落的角質(zhì)層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質(zhì)對皮膚的保護，細胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)，皮膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。 干燥誘因四：夏季保養(yǎng)品 夏天用的保養(yǎng)品強調(diào)的都是清爽,可這些保養(yǎng)品到夏末秋初就有點“不合時宜”了，保濕、鎖水的能力明顯達不到要求，所以最好開始使用一些保濕護膚品，減少水分的散失。 應(yīng)對方法一一數(shù) 有沒有細膩水靈的皮膚關(guān)鍵在于皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側(cè)有一層角質(zhì)層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質(zhì)層內(nèi)部還有一種細胞間脂質(zhì)，維持肌膚內(nèi)的水分。當(dāng)肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產(chǎn)生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。 要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開水。現(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。 西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。 另外，外在工夫也很重要，像用空調(diào)所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之后再用潤膚品鎖住噴上的水分。 洗出水嫩肌膚 到了秋天，首先要改變洗浴的習(xí)慣，含涼性物質(zhì)的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用堿性大的肥皂，否則皮膚容易干燥脫屑。 試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚干燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護膚效果非常好。 很重要的一點是洗浴后一定別忘了擦護膚品，浴后涂護膚品時，一定記得要在沒抹干身體前涂。
皮膚曬紅后為什么會蛻皮？
皮膚曬紅后蛻皮是因為紫外線的傷害。
首先皮膚在經(jīng)過太陽暴曬后，一些細微的血管會得到擴張，這也是為什么皮膚會發(fā)紅的原因。皮膚暴曬過后，一開始發(fā)紅，會感到瘙癢，人后慢慢的皮膚會變紅腫，嚴(yán)重的時候還會出現(xiàn)脫皮、水泡或者黑斑、花臉斑等。
在海拔3500米的高原地區(qū)（紫外線通常為平原地區(qū)的3—4倍），裸露皮膚在中午前后紫外線照射下，持續(xù)20—40分鐘，皮膚有灼痛感且脫皮；持續(xù)40—80分鐘，皮膚會起丘疹狀水泡并導(dǎo)致各種病變。
擴展資料
夏天暴曬之后補救方法：
1、使用冰牛奶來進行鎮(zhèn)靜
經(jīng)過太陽暴曬之后皮膚上的表皮溫度會持續(xù)的升高，會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)發(fā)炎發(fā)癢的情況，甚至也會導(dǎo)致黑色素的分泌增加，皮膚變得更黑，所以第一件事就要讓皮膚快速的降溫。
只用冰牛奶來洗臉這樣有利于降溫，然后再使用溫和的氨基酸洗面奶把臉上表皮的灰塵和油脂清洗掉。
2、用蘆薈膠消炎
眾所周知蘆薈膠具有消炎的功效，能夠有效的減輕被太陽暴曬之后出現(xiàn)紅腫灼燒的疼痛感。需要取出一小片新鮮的蘆薈然后去除皮取出蘆薈膠，放在冰箱里冰十分鐘左右。
先在臉上噴上適量的爽膚水來進行補水，然后把蘆薈膠搗碎敷在臉上20分鐘之后用清水清洗干凈，然后再涂抹保濕水。需要注意的是暴曬之后也可以直接涂抹上冰鎮(zhèn)的蘆薈水。
3、為身體補充維生素c和維生素e
強烈的紫外線照射是導(dǎo)致暴曬后皮膚受傷的原因之一，它會增加身體自由基的數(shù)量，從而導(dǎo)致皮膚氧化，變得越來越黑，在飲食方面可以多吃含有維生素c和維生素e的食物，這樣具有抗氧化功效。
可以幫助受損的細胞快速的恢復(fù)，同時也能夠抑制黑色素的形成。富含維生素的食物主要包括獼猴桃、西紅柿、西蘭花、山楂等。富含維生素e的食物主要包括玉米、堅果、魚肝油、蛋黃和大豆等。
4、用西瓜皮來敷臉
到了夏天是西瓜上市的季節(jié)，西瓜白色的果皮，具有一定的消炎和鎮(zhèn)靜的功效，被太陽暴曬之后可以使用冰鎮(zhèn)的西瓜皮來進行敷臉，能消腫止痛。
把西瓜的綠皮和紅瓤去除，留下白色的果實，然后切成薄片，放在冰箱里冰十分鐘左右，把臉洗干凈之后給臉部涂抹上保濕水，然后把西瓜皮敷在臉上20分鐘之后用清水清洗干凈就可以了。
5、使用補水面膜
被太陽暴曬之后除了要消炎和鎮(zhèn)靜之外也一定要做好補水的工作，在被太陽曬后的一周內(nèi)，每天睡覺之前敷純補水的面膜，這樣才能夠讓皮膚的細胞有活力，可以快速的修復(fù)皮膚。
參考資料來源：人民網(wǎng)--紫外線 看不見的傷害:皮膚暴曬生病變
參考資料來源：人民網(wǎng)--夏天暴曬之后應(yīng)該如何補救？ 暴曬之后的補救方法
參考資料來源：人民網(wǎng)--皮膚被暴曬后該怎么做？暴曬后如何修復(fù)
